10岁小孩血压多少正常

10岁小孩血压偏高或偏低时，家长可采取多次测量、改善生活方式等措施，必要时就医咨询。

如果孩子的血压偏高或偏低，家长可以采取以下措施：

多次测量：血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食等，因此需要多次测量血压，以确定是否存在异常。

改善生活方式：保持健康的生活方式对血压的控制非常重要。家长可以鼓励孩子多吃水果、蔬菜，少吃油腻、高盐的食物；适量运动，控制体重；保证充足的睡眠；避免过度紧张和压力等。

就医咨询：如果孩子的血压持续偏高或偏低，或者出现其他异常症状，如头痛、头晕、乏力等，家长应及时带孩子就医，进行进一步的检查和治疗。

需要注意的是，儿童的血压测量需要专业的医护人员进行，家长不能自行测量。同时，不同年龄段的孩子血压正常范围也有所不同，医生会根据孩子的具体情况进行评估和诊断。如果家长对孩子的血压有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。