打嗝不停怎么办10多天

打嗝持续10多天可能影响生活和工作，可尝试深呼吸、喝水、按压穴位、吃白糖、打喷嚏、憋气等方法缓解，若无效或伴有其他症状，建议及时就医。

1.深呼吸：慢慢地深呼吸几次，然后缓慢地呼气，可以帮助缓解打嗝。

2.喝水：慢慢地喝一些水，有助于缓解打嗝。

3.按压穴位：可以按摩拇指和食指之间的穴位，或者按压耳垂后面的穴位，有助于缓解打嗝。

4.吃白糖：吃一些白糖，可以刺激喉咙，缓解打嗝。

5.打喷嚏：可以用羽毛等物品刺激鼻孔，引起打喷嚏，有助于缓解打嗝。

6.憋气：深吸一口气，然后憋住，直到无法忍受时再呼出，重复几次，有助于缓解打嗝。

如果以上方法都无法缓解打嗝，或者打嗝伴随着其他症状，如胸痛、呼吸困难、发热等，建议及时就医，以便确定病因并进行治疗。