猕猴桃吃多了会拉肚子吗

猕猴桃吃多了可能会导致拉肚子。

猕猴桃属于膳食纤维含量较高的水果，还含有蛋白酶等成分，能够促进胃肠蠕动。如果食用过多，可能会导致胃肠蠕动过快，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。

此外，猕猴桃性寒，食用过多可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。尤其是本身脾胃虚寒、容易腹泻的人群，食用过多猕猴桃后，更容易出现拉肚子的情况。

因此，食用猕猴桃应适量，一般建议每天食用1-2个即可。同时，需要注意的是，猕猴桃表面可能会有细菌、病毒等污染物，食用前应彻底清洗干净，以免引起胃肠道感染。如果食用猕猴桃后出现了拉肚子的症状，可以先停止食用，观察症状是否缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。