宝宝吓到了晚上老是哭怎么办

宝宝受到惊吓后晚上哭闹，家长可以通过保持安静、给予安全感、轻轻按摩、给予适当安抚、避免过度刺激等方法来帮助缓解。

1.保持安静的环境：宝宝在受到惊吓后，需要一个安静、舒适的环境来恢复安全感。可以将宝宝抱在怀里，轻声安抚，或者播放轻柔的音乐来帮助宝宝入睡。

2.给予安全感：宝宝在受到惊吓后，可能会感到不安。可以使用柔软的毛毯、安抚奶嘴等物品来给予宝宝安全感，让宝宝感到舒适。

3.轻轻按摩：轻轻按摩宝宝的身体，可以帮助宝宝放松，缓解紧张情绪。可以使用按摩油或者润肤霜，轻轻按摩宝宝的手臂、腿部、背部等部位。

4.给予适当的安抚：宝宝在受到惊吓后，可能需要更多的安抚。可以轻轻摇晃宝宝，或者使用嘘声等方法来给予宝宝安抚。

5.避免过度刺激：在宝宝受到惊吓后，需要避免过度刺激，如强光、巨响等。可以将宝宝放在安静的房间里，避免过度刺激宝宝。

需要注意的是，如果宝宝哭闹不止、精神萎靡、发热等症状持续不缓解，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，在日常生活中，家长需要注意照顾宝宝的情绪，避免过度惊吓宝宝。