吃咸会加重咳嗽是什么原因

吃咸会加重咳嗽，主要是因为过咸食物会刺激咽喉部、升高血压、影响呼吸道黏膜和免疫系统，对高血压、心脏病等患者及咳嗽患者的影响更为明显。因此，这类人群应保持饮食清淡，咳嗽患者还应避免食用刺激性食物。

1.刺激咽喉部

食用过咸的食物后，口腔内的唾液分泌会减少，这会导致咽喉部变得干燥，从而刺激咽喉部，引起咳嗽。

2.升高血压

盐中的钠离子会导致血管收缩，血压升高，从而增加心脏的负担，影响心肺功能，导致咳嗽加重。

3.影响呼吸道黏膜

过咸的食物会导致呼吸道黏膜变得干燥，从而影响呼吸道黏膜的正常功能，导致咳嗽加重。

4.影响免疫系统

食用过咸的食物会导致身体内的水分流失，从而影响免疫系统的正常功能，导致咳嗽加重。

需要注意的是，对于高血压、心脏病等患者来说，吃咸会加重咳嗽的情况更为明显，因此这些人群应该尽量控制盐的摄入量，保持饮食清淡。同时，咳嗽患者也应该注意饮食，避免食用过咸、过甜、过辣等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。如果咳嗽症状持续不缓解或者加重，应该及时就医，以便进行针对性治疗。