脂肪肝不能吃什么

脂肪肝患者不能吃高糖、高胆固醇、高脂肪、刺激性食物和酒精，这些食物会加重肝脏负担，导致病情加重。

1.高糖食物：过量的糖分会在肝脏内转化为脂肪，加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者应避免食用糖果、巧克力、饮料等高糖食物。

2.高胆固醇食物：胆固醇在肝脏内代谢，脂肪肝患者的肝脏功能已经受损，过多的胆固醇会加重肝脏的负担。因此，脂肪肝患者应避免食用动物内脏、蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物。

3.高脂肪食物：高脂肪食物会导致脂肪在肝脏内堆积，加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者应避免食用油炸食品、动物油、肥肉等高脂肪食物。

4.刺激性食物：脂肪肝患者的肝脏功能已经受损，过多的刺激性食物会加重肝脏的负担。因此，脂肪肝患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。

5.酒精：酒精需要在肝脏内代谢，会加重肝脏的负担，导致脂肪肝的病情加重。因此，脂肪肝患者应避免饮酒。

总之，脂肪肝患者需要注意饮食健康，避免食用高糖、高胆固醇、高脂肪、刺激性食物和酒精等，以减轻肝脏的负担，有助于病情的恢复。