艾炙什么时间是最佳时间

艾灸的最佳时间是上午。

一、天人相应原理：中医强调天人相应，人体的阳气在清晨开始逐渐生发，到中午时最为旺盛，而下午阳气会逐渐减弱，阴气逐渐增长。

1.上午艾灸顺应了阳气生发的规律，能使艾灸发挥更好的效果。

2.下午和晚上气血处于收敛状态，此时艾灸不仅难以起到预期作用，反而可能损伤人体阴气，导致阴虚火旺等症状出现。

二、艾灸的介绍：艾灸属于中医针灸疗法中的灸法，是利用艾叶制成的艾灸材料所产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。

1.其能激发经气的活动，从而调整人体紊乱的生理生化功能，以达到防病治病的目的。

2.对人体局部的温热刺激，可增强局部血液循环和淋巴循环，同时也能加强皮肤组织的代谢能力，使炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物得到良好的消散。

在进行治疗期间，如果需要使用艾灸，一定要提前咨询医生，明确艾灸的使用方法后再进行操作，以避免不恰当使用艾灸对病症造成其他不良刺激。

总之，要正确认识和运用艾灸，把握好最佳时间和使用方法，以更好地发挥其功效。