病情描述:人虚弱会引起哪些症状
主任医师 中山大学附属第一医院
身体虚弱往往由气血不足导致,主要分为气虚和血虚。气虚表现为面色蜡黄、食欲不振、子宫下坠等;血虚表现为头晕乏力、面色苍白、失眠等。
一、气虚:
1.症状:气虚患者易感到精力不济、身体疲乏,且比常人更易出汗。这是由于元气、卫气缺损,体内气体的促进、防御等功能减弱,致使身体机能免疫和抵抗病毒能力下降。
2.调养:可服用党参、人参、黄芪等具有补气效果的药材来进行补气调养。
二、血虚:
1.症状:血虚患者通常会有双目干涩、四肢麻木等情况,这多是因血液亏虚引起。
2.调养:可通过饮食调养,多摄入富含蛋白质、有补血功效的食物;日常生活中还可进行轻度、适宜的运动锻炼来促进体内血液循环,以改善身体状况。若长时间未改善,建议及时去医院就诊检查,排除病因。
总之,当出现气血不足导致的身体虚弱状况时,要根据具体的气虚或血虚表现进行针对性调养,若情况持续未好转需及时就医。