小儿发烧物理降温方法

当孩子体温超过38.5°C时，可采取多喝水、温水擦浴、冷敷、减少衣物、保持室内通风等物理降温方法，3个月以下婴儿发烧不建议使用物理降温，应及时就医。

1.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。

2.温水擦浴：用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或颈部，帮助降低体温。

4.减少衣物：适当减少孩子的衣物，增加散热。

5.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低体温。

需要注意的是，对于年龄较小的孩子，如3个月以下的婴儿，发烧时不建议使用物理降温方法，应及时就医。同时，在使用物理降温方法时，应注意孩子的舒适度，避免过度降温。如果孩子的体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，在孩子发烧期间，应注意饮食清淡，多喝水，多休息，避免剧烈运动。