口臭口苦自已不知道

口臭口苦可能由口腔卫生不良、消化系统问题、呼吸系统问题、药物、糖尿病、肝病等多种原因引起，保持良好的生活习惯和口腔卫生非常重要，若持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。

1.口腔卫生不良：如果不及时刷牙、漱口，食物残渣会在口腔中发酵，产生异味。建议每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。

2.消化系统问题：消化不良、胃酸反流、胃溃疡等消化系统问题也可能导致口臭口苦。建议保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟等。

3.呼吸系统问题：鼻窦炎、扁桃体炎等呼吸系统问题也可能导致口臭口苦。建议及时治疗相关疾病。

4.其他原因：某些药物、糖尿病、肝病等也可能导致口臭口苦。建议咨询医生或药师。

如果口臭口苦问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生也非常重要。