第一次来月经多少天

女孩第一次来月经（即月经初潮）持续时间因人而异，平均为4-6天，但也可能在2-7天之间，初潮后2-5年月经会逐渐规律。

月经初潮是少女青春期的重要标志，但由于此时中枢对雌激素的正反馈机制尚未成熟，即使卵泡发育成熟也不能排卵，故月经周期常不规律，经量也时多时少，甚至出现大出血或贫血。通常，初潮后2-5年，月经会逐渐规律。

需要注意的是，由于个体差异，每个女孩的月经情况可能会有所不同。如果女孩在8岁前出现第二性征发育，或16岁后仍无月经初潮，应及时就医，以排除潜在的健康问题。

此外，在女孩月经初潮期间，家长和老师应给予她们足够的关心和支持，帮助她们了解月经的生理知识和注意事项，如保持良好的卫生习惯、避免剧烈运动、注意保暖等。同时，应注意给女孩提供营养丰富的饮食，以满足身体发育的需要。