姨妈来了能吃芒果吗

姨妈来了可以吃芒果，但需适量，且要根据个人体质进行选择，脾胃虚寒、宫寒的女性应尽量避免食用。

一般来说，姨妈来了可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，增强身体免疫力。

然而，芒果属于凉性水果，食用过多可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，在姨妈期间食用芒果时，需要注意适量，避免食用过多。

此外，对于一些特殊人群，如本身就有脾胃虚寒、宫寒等症状的女性，在姨妈期间应尽量避免食用芒果或其他凉性水果，以免加重不适症状。

总之，姨妈来了可以吃芒果，但需适量，并根据个人体质进行选择。同时，在姨妈期间，女性还应注意保暖、避免过度劳累、保持心情愉悦等，以促进身体的恢复。如果出现严重的不适症状，应及时就医。