女性突然掉头发很厉害是什么原因

女性突然脱发严重的原因包括精神免疫因素和饮食及营养因素。

一、精神免疫因素：

长期处于焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪状态，会对睡眠质量产生影响。而睡眠不佳又会干扰毛母质细胞功能，进而导致脱发情况的出现。所以女性平时要保持良好心情，避免过度紧张和焦虑，以维持身体的正常状态，减少脱发问题的发生。

二、饮食及营养因素：

营养摄入不足或过度节食，会使身体出现营养不良的状况，同时也可能让身体免疫力下降，这样就容易引发严重的脱发。因此，女性需要注意饮食的丰富多样化，不可盲目节食，要确保身体能够获得充足的营养物质，从而在一定程度上预防脱发的产生。

总之，女性要关注自身的情绪状态和饮食营养状况，以避免因这些因素而导致突然脱发严重的情况。