月经正常是几天

月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常的月经具有周期性及自限性，其周期、经期、经量异常或伴有其他不适症状时，建议及时就医。

需要注意的是，以上内容是基于一般情况的分析，如果你的月经出现异常，如周期、经期、经量等发生改变，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，以下是一些关于月经的注意事项：

保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等。

注意饮食，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。

注意保暖，避免着凉。

保持心情愉悦，避免情绪波动过大。

注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。