回奶的食物有哪些

哺乳期女性回奶可食用麦芽糖、山楂等回奶食物，或在医生指导下服用维生素B6、雌激素等回奶药。回奶期间应避免食用下奶食物，注意乳房清洁卫生，避免挤压乳房，如有不适及时就医。

需要注意的是，回奶期间应避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、排骨汤等，同时应注意少喝水，以减少乳汁的分泌。此外，回奶期间应注意保持乳房的清洁卫生，避免挤压乳房，以免引起乳腺炎。如果回奶期间出现乳房胀痛、硬结等症状，应及时就医，以免延误病情。