吃了什么必定能滑胎

吃活血化淤类食物、子宫兴奋类食物、生冷辛辣刺激类食物等易导致滑胎流产，孕妇在孕期需特别注意，避免食用。

一、活血化淤类食物：

1.螃蟹：其性凉，有活血祛瘀的作用。

2.甲鱼：具有较强的通血络、散瘀块功效。

3.黑木耳：有一定的活血化瘀之效。

4.薏米：也可能影响子宫的稳定。在怀孕早期，胎盘着床还不稳固，连接不够紧密，食用这类食物可能引起胎盘剥离，进而造成滑胎流产。所以孕早期尤其要对这类食物提高警惕，坚决禁食。

二、子宫兴奋类食物：

1.山楂：在怀孕晚期，子宫敏感度上升，山楂有强烈的子宫兴奋作用，食用后可能因兴奋刺激导致子宫收缩，引发滑胎流产。此外，木瓜、芦荟、柚子、马齿苋等食物也属于此类。

三、生冷辛辣刺激性食物：

1.桂圆、人参等：孕妇孕期身体机能改变，易出现便秘、腹泻、痔疮等状况，食用这些食物容易上火、动血动胎，可能造成滑胎流产。

2.吸烟、喝酒、咖啡等：同样会刺激子宫，还可能导致胎儿畸形以及滑胎流产。

总之，孕期的饮食至关重要，必须格外留意，以免给孕妇和胎儿带来不可挽回的伤害。