引产后如何回奶

引产后回奶需采取减少刺激、饮食调整、药物治疗、注意休息等措施，一般回奶过程需持续一段时间，在此期间应注意观察乳房情况，如有异常应及时就医。

1.减少刺激：

避免宝宝吸吮乳头，因为吸吮会刺激泌乳素的分泌，从而增加乳汁的分泌。

穿着宽松的内衣，避免乳头受到摩擦和刺激。

尽量减少对乳房的刺激，如避免按摩、热敷等。

2.饮食调整：

饮食上应避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤等。

可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、麦芽、苦瓜等。

3.药物治疗：

在医生的指导下，可以使用一些回奶的药物，如维生素B6、溴隐亭等。

这些药物可以抑制泌乳素的分泌，从而减少乳汁的分泌。

4.注意休息：

引产后身体比较虚弱，需要注意休息，避免过度劳累。

保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。

需要注意的是，回奶的过程可能需要一段时间，具体时间因人而异。在回奶期间，应注意观察乳房的情况，如有硬块、疼痛等异常情况，应及时就医。同时，如果回奶过程中出现发热、寒战等不适症状，也应及时就医，以免引起乳腺炎等疾病。