不知道怀孕同房了怎么办

如果不知道怀孕的情况下同房了，没有异常情况可先观察，出现腹痛或阴道流血等症状应及时就医；确定怀孕后应及时补充叶酸并按时产检。孕早期应避免同房，有习惯性流产等情况也应避免。

如果在不知道怀孕的情况下同房了，不用过于紧张，但需要注意以下几点。

1.观察身体状况：如果没有出现腹痛、阴道流血等异常情况，可以先观察。如果出现这些症状，应及时就医。

2.及时验孕：可以在同房后14天左右用验孕棒验孕，或者去医院查血HCG（人绒毛膜促性腺激素），以确定是否怀孕。

3.补充叶酸：在确认怀孕后，应及时补充叶酸，以预防神经管缺陷。

4.定期产检：怀孕后要按照医生的建议定期产检，了解胎儿的发育情况。

需要注意的是，孕早期（怀孕前3个月）应避免同房，因为此时胎儿还不稳定，同房可能会导致流产。此外，如果有习惯性流产史、前置胎盘、胎膜早破等情况，也应避免同房。

总之，如果在不知道怀孕的情况下同房了，不用过于担心，但要注意观察身体状况，及时验孕，补充叶酸，定期产检。如果有任何异常情况，应及时就医。