怀孕前三个月的注意事项是什么

怀孕前三个月是胎儿器官形成的关键时期，孕妇需特别注意以下事项：补充叶酸、避免致畸因素、注意饮食、避免剧烈运动、避免性生活、定期产检。

1.补充叶酸：叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，建议在怀孕前三个月开始补充，每天400-800微克。

2.避免致畸因素：怀孕前三个月，胎儿对致畸因素非常敏感，应避免接触致畸因素，如化学毒物、辐射、病毒感染等。

3.注意饮食：怀孕前三个月，孕妇的食欲可能会有所改变，应注意饮食的均衡和多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等。

4.避免剧烈运动：怀孕前三个月，孕妇的子宫还比较敏感，应避免剧烈运动，如跑步、跳跃、举重等。

5.避免性生活：怀孕前三个月，孕妇的子宫比较敏感，应避免性生活，以免引起流产。

6.定期产检：怀孕前三个月，孕妇应定期进行产检，了解胎儿的发育情况。

总之，怀孕前三个月是非常关键的时期，孕妇应注意休息，避免劳累，保持心情愉快，注意饮食和卫生，定期进行产检，如有异常应及时就医。