什么能催月经快点来

可以通过调整生活方式、缓解压力、补充营养、药物治疗等方法催月经快点来，但需注意在医生的指导下进行，且对于孕妇、哺乳期妇女或存在其他健康问题的人应谨慎选择。此外，偶尔的月经推迟或提前不一定需要催经，持续存在或伴有其他不适症状应及时就医。

1.调整生活方式

保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。

2.缓解压力

采取有效的减压措施，如冥想、放松技巧或心理咨询。

3.补充营养

确保摄入足够的富含铁、蛋白质和维生素的食物。

4.药物治疗

在医生的指导下，可以使用一些药物来调整月经周期。

需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或存在其他健康问题的人，应在医生的监督下进行任何治疗。此外，月经周期的正常范围是因人而异的，如果你的月经周期一直很规律，而只是偶尔推迟或提前，可能并不需要采取催经措施。在这种情况下，建议观察身体的其他变化，并保持良好的生活习惯。如果月经问题持续存在或伴有其他不适症状，应及时咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。