断奶时喝什么回奶

孩子断奶可采取自然回奶、人工回奶、饮食回奶等方法，回奶时少进汤汁及下奶食物，注意乳房护理，如有硬块、疼痛等不适，应及时就医。

1.自然回奶：如果宝宝对母乳的依赖不是特别强，可以逐渐减少喂奶次数，拉长喂奶间隔，自然回奶。

2.人工回奶：如果宝宝对母乳依赖较强，或者因其他原因需要快速回奶，可以采取人工回奶的方法。口服回奶药（如乙烯雌酚），或外用芒硝敷于乳房，起到回奶的作用。

3.饮食回奶：在回奶时，可以多吃韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物，有回奶的作用。

4.其他：回奶时应注意少进汤汁及下奶的食物，同时应注意乳房护理，避免挤压乳房，以防乳腺炎的发生。

需要注意的是，在回奶过程中，应注意观察乳房情况，如有硬块、疼痛等不适，应及时就医，排除乳腺炎的可能。同时，回奶可能会导致乳房胀满、疼痛，甚至可能出现低热等症状，这是正常的回奶反应。如果症状严重，可以在医生的指导下服用回奶药或镇痛药。