血压以哪只手为准

测量血压时，左右手臂血压值可能有差异，需注意正确姿势、时间、多次测量、比较左右手臂血压值及特殊人群的血压测量。

1.测量血压的正确姿势：测量血压时，应保持正确的姿势，身体放松，手臂与心脏处于同一水平线上。

2.测量血压的正确时间：测量血压的时间也很重要，一般建议在早晨起床后、下午或晚上测量血压，避免在剧烈运动、饮酒、吸烟等情况下测量血压。

3.多次测量血压：由于血压会受到多种因素的影响，因此在测量血压时，应多次测量，取平均值作为最终的血压值。

4.左右手臂血压的比较：如果左右手臂的血压值存在差异，应比较左右手臂的血压值，以确定哪只手臂的血压值更准确。

5.特殊人群的血压测量：对于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群，应更加注意血压的测量和管理。

总之，测量血压时需要注意正确的姿势、时间、方法和比较左右手臂的血压值等方面，以确保血压测量的准确性和可靠性。如果您对自己的血压值存在疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构。