怀孕晚期能吃芒果吗

一般情况下，孕晚期可以吃芒果，但要适量，否则可能让孕妇出现不良反应。具体情况如下：

一、芒果营养丰富，包含多种维生素、矿物质、糖分等营养物质，在孕晚期通常是可以食用的，能为孕妇提供较为均衡的营养。

1.其中的维生素等成分有助于维持孕妇的身体健康。

2.矿物质等能满足孕期的一些特定营养需求。

二、但不能多吃，这是因为芒果含糖量较高，多吃可能导致孕妇体重增加，严重时甚至可能引发妊娠期糖尿病。

(1)高糖分会带来体重增长的风险。

(2)妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都可能产生不利影响。

三、而且芒果性微寒，孕妇过量食用容易刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等不良反应。

(1)其寒性特质可能对胃肠造成刺激。

(2)腹痛、腹泻等不适会影响孕妇的舒适度和健康。

此外需要注意的是，如果孕妇属于过敏体质，就应该避免吃芒果，以防导致孕妇发生过敏反应，这对自身和胎儿的健康都是不利的。总之，孕晚期吃芒果要综合考虑各方面因素，把握好食用量和自身情况。