人流后不能吃什么

人流后不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性饮料和寒性水果，应注意饮食清淡、易消化，多吃富含营养的食物，同时要注意休息，保持心情舒畅。

1.生冷食物：人流后应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免刺激子宫收缩，影响身体恢复。

2.辛辣食物：人流后应避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，以免引起燥热、上火，不利于身体恢复。

3.油腻食物：人流后应避免食用油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免引起消化不良，影响身体恢复。

4.刺激性饮料：人流后应避免饮用刺激性饮料，如咖啡、浓茶等，以免影响睡眠和身体恢复。

5.寒性水果：人流后应避免食用寒性水果，如梨、西瓜、柚子等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

总之，人流后应注意饮食清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，同时要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于身体恢复。