护肝喝点什么茶好

白菊花茶、红枣枸杞茶、三七花茶、枸杞菊花乌龙茶、菊花蜜饮等茶水都有保肝护肝的作用与功效。

一、白菊花茶

白菊花具有养肝明目的功效。菊花茶以白菊花为主要原料，常饮菊花茶能够起到保肝护肝的效果。

二、红枣枸杞茶

红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都有着清热解毒、养肝明目以及去除肝火的作用。通过饮用红枣枸杞茶，可以实现保肝护肝的目的。

三、三七花茶

三七花茶中的三七拥有养肝明目的作用，所以喝三七花茶能够达到保肝护肝的功效。

四、枸杞菊花乌龙茶

枸杞菊花乌龙茶中富含大量的胡萝卜素、维生素以及氨基酸等。饮用这种茶可以发挥出保肝护肝的作用。

五、菊花蜜饮

菊花蜜饮同样是具有保肝护肝作用的茶饮。

总之，想要实现保肝护肝，可以通过饮用白菊花茶、红枣枸杞茶、三七花茶、枸杞菊花乌龙茶、菊花蜜饮等茶水来达成。