阿胶红糖来月经能喝吗

来月经时可以喝阿胶红糖，但需适量。

阿胶红糖的主要成分包括阿胶、红糖等。阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，可用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等。红糖则具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。因此，阿胶红糖适合月经不调、气血不足、身体虚弱的女性在月经期间服用，能起到一定的滋补作用。

需要注意的是，阿胶红糖性温，过量服用可能会导致上火，引起咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。此外，阿胶红糖中的糖分含量较高，过量服用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应避免服用。

总之，阿胶红糖具有一定的滋补作用，但应适量服用。如果在服用过程中出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生的意见。