宫寒禁忌食物

宫寒女性在饮食上的禁忌包括：忌生冷食物、寒性水果、辛辣食物、油腻食物。这些食物可能会加重宫寒症状。

1.忌生冷食物：宫寒的女性应避免食用生冷食物，如生鱼片、冰淇淋、冷饮等。这些食物会导致子宫寒冷，加重宫寒症状。

2.忌寒性水果：宫寒的女性应避免食用寒性水果，如西瓜、梨、柿子、香蕉等。这些水果会导致子宫寒冷，加重宫寒症状。

3.忌辛辣食物：宫寒的女性应避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等。这些食物会导致子宫燥热，加重宫寒症状。

4.忌油腻食物：宫寒的女性应避免食用油腻食物，如油炸食品、动物内脏等。这些食物会导致子宫痰湿内生，加重宫寒症状。