手淫多了会怎么样

手淫过多会对精神和生理造成诸多伤害。

一、对精神的伤害：

1.手淫频繁可能使男性的精神心理发生不良改变，容易损伤情志，致使精神萎靡不振、做事犹豫不决、意志欠缺坚定、健忘、注意力难以集中、记忆力明显下降，还常常伴有疲乏和无力感。

2.若是青少年有过多手淫行为，会对学习能力产生不利影响，导致学习成绩下滑，甚至可能干扰到智力发育。

二、对生理的伤害：

1.可能引发龟头炎、尿道炎等问题，在手淫过程中，如果不注重私处卫生，就容易导致龟头部位遭受细菌感染，从而引起龟头炎、尿道炎等病症。

2.手淫过度会使身体呈现肾虚状态，通常表现为腰膝酸软、出虚汗、四肢冰冷、头晕、耳鸣等症状。

3.还会引发性功能障碍，患者进而出现阳痿、早泄等状况。

如果存在长期手淫的习惯，从健康角度考虑，务必要戒除手淫。

总结概况提示：手淫过频危害大，既会影响精神状态，如导致精神萎靡、记忆下降等，又会危害生理健康，引发多种疾病，有此习惯者应尽快戒除。