增加白细胞的水果是什么

增加白细胞的水果主要包括苹果、香蕉、榴莲等。

一、苹果：白细胞降低有可能是病毒感染造成的，也可能是接触放射线或经常服用药物引起。白细胞低会导致身体抵抗力下降，此时食用新鲜的苹果是不错的选择。苹果具有较高的营养价值，富含维生素、膳食纤维以及多种营养元素，进食后能补充身体所需营养，对病情的恢复有一定帮助。

二、香蕉：在患病期间适当食用香蕉也是有益的。香蕉含有丰富的维生素C、叶酸等营养成分，其中维生素C可以增强细胞活力，有助于促进白细胞的生长，对提升白细胞数量有一定作用。

三、榴莲：榴莲是常见的高营养价值水果，其热量较高，对增加白细胞数量也有一定帮助，食用后还能提高机体抵抗力。

除了上述水果外，还可以选择食用西瓜、芒果、枇杷、柑橘、梨、葡萄等水果。如果出现不适症状，建议及时就医诊断和治疗。

文章介绍了一些有助于增加白细胞的水果，如苹果、香蕉、榴莲等，同时提到了其他可选择的水果，还强调了身体不适要及时就医。