快速区分风寒风热感冒

风寒风热感冒的区别主要在于病因、症状和治疗方法等方面，可通过恶寒发热、出汗、咽喉肿痛、痰液等症状，以及辛温、辛凉解表的治法来区分。

1.病因：

风寒风热感冒的病因不同。风寒风寒感冒是由外感风寒之邪引起的；风热感冒是由外感风热之邪引起的。

2.症状：

风寒风热感冒的症状也有所不同。风寒感冒恶寒（怕冷）重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮；风热感冒则发热重、恶寒轻、有汗、头痛且胀、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮。

3.治疗方法：

风寒风热感冒的治疗方法也不同。风寒感冒治法应以辛温解表为主；风热感冒治法应以辛凉解表为主。

需要注意的是，以上方法只能作为初步的区分，如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高身体免疫力，预防感冒的发生。