挤出来的母乳怎么加热

母乳可以通过隔水烫热法、温奶器加热、恒温调奶器加热这三种方法加热，不同方法会影响营养成分，因此应尽量选择不会破坏营养成分的方法，且加热后的母乳应尽快食用，若宝宝一次没喝完，剩下的应丢弃。

1.隔水烫热法：如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳，要先泡在冷水解冻，然后再放进温水中热。

2.温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3.恒温调奶器：使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。如果是已经加热过的吃剩的母乳，不可再次加热，建议丢弃。

需要注意的是，不同的加热方式会影响母乳的营养成分，因此在选择加热方式时，应尽量选择不会破坏母乳营养成分的方法。同时，加热后的母乳应尽快食用，避免细菌滋生。如果宝宝一次没有喝完，剩下的母乳也应该丢弃，不要留到下一餐再喝。