怀孕初期不吃叶酸有影响吗

孕早期没吃叶酸对胎儿有无影响需视具体情况而定。孕期要按时孕检且日常应增加营养丰富食物。

一、孕早期是胚胎发育重要时期，补充叶酸可预防胎儿神经管发育畸形。

1.若孕妇自身叶酸充足，孕早期无叶酸缺乏情况，那么没吃叶酸对胎儿影响不大，不必过于担心。

2.但要是孕早期有叶酸缺乏现象，没吃叶酸则可能导致叶酸摄入不足，轻则影响胎儿体重及出生后6个月生长发育，重则引发中枢神经系统畸形，如脊柱裂、无脑儿等，给胎儿带来不良影响。所以临床要求备孕期间和孕早期服用叶酸，以防叶酸缺乏产生不良后果。

二、处于孕早期时，通常需在医生指导下定时定量服用叶酸。还可适当食用新鲜蔬菜水果，既能补充维生素，又能补充膳食纤维以促进排便，避免便秘情况。且孕早期应避免处于被污染环境，避免接触化学制剂和电离辐射，否则可能导致胎儿异常。

总之，孕早期叶酸补充情况对胎儿有重要影响，要根据实际情况判断，同时做好孕期的各项注意事项。