怀孕从哪天开始算

怀孕通常从末次月经的第一天开始算起，但实际怀孕时间可能因排卵时间而异。怀孕期间，孕妇需注意生活习惯、避免有害物质、按时产检、注意个人卫生、调节情绪等。如有疑问，可咨询医生。

需要注意的是，这只是一种常见的计算方法，实际的怀孕时间可能会因为排卵时间的差异而有所不同。对于月经周期不规律的女性，或者不确定末次月经时间的女性，可以通过超声检查来确定孕周。

在怀孕期间，孕妇需要注意以下几点：

1.保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。

2.避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。

3.按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。

4.注意个人卫生，保持外阴清洁。

5.避免过度劳累和剧烈运动。

6.注意情绪调节，保持心情愉悦。

如果对怀孕的计算或其他方面有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。