男性什么时候开始有精子

男性一般在10至19岁的青春期开始产生精子，其质量和数量会逐渐提高，生活方式会影响精子质量，如有问题可咨询医生。

青春期是男性生殖系统发育的关键时期，睾丸开始产生精子，并逐渐成熟。在这个过程中，男性的身体会经历一系列变化，包括身高增长、声音变低沉、阴毛和腋毛生长等。

精子的产生是一个持续的过程，但在青春期早期，精子的数量和质量可能相对较低。随着年龄的增长，精子的数量和质量会逐渐提高。

需要注意的是，精子的质量和数量受到多种因素的影响，包括遗传、生活方式、环境因素等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于提高精子的质量。

此外，如果男性有任何关于生殖健康的问题或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗机构。医生可以进行详细的检查和评估，并提供个性化的建议和治疗方案。