夏天吃什么水果败火

夏天吃梨、西瓜、草莓、香蕉、火龙果这几种水果可以败火，但脾胃虚寒、寒性体质的人群应少吃。

1.梨：梨性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效，能够缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。

2.西瓜：西瓜性凉，具有清热解暑、除烦止渴的功效，能够缓解暑热烦渴、小便不利等症状。

3.草莓：草莓性凉，具有清热解暑、润肺生津的功效，能够缓解肺热咳嗽、口渴咽干等症状。

4.香蕉：香蕉性寒，具有清热润肠、解毒降压的功效，能够缓解燥热烦渴、大便干结等症状。

5.火龙果：火龙果性凉，具有清热润肺、润肠通便的功效，能够缓解肺热咳嗽、肠燥便秘等症状。

需要注意的是，脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜多吃水果，以免引起腹痛、腹泻等症状。