中耳炎吃什么饮食

中耳炎患者在饮食上应注意清淡、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及发物，多吃富含维生素、清热消炎的食物，同时应保持耳道清洁，避免进水。

1.清淡饮食：中耳炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜、油炸食品等，以免加重病情。

2.多吃富含维生素的食物：维生素C有保护鼓膜的作用，维生素B1、B2能促进新陈代谢，提高耳部血供，有益耳部健康。中耳炎患者可多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类等。

3.多吃清热消炎的食物：中耳炎患者可多吃一些清热消炎的食物，如苦瓜、马齿苋、绿豆、绿茶等，有助于缓解病情。

4.避免食用发物：中耳炎患者应避免食用发物，如羊肉、狗肉、韭菜等，以免加重病情。

5.避免食用过甜或过咸的食物：过甜或过咸的食物会刺激中耳黏膜，加重病情。中耳炎患者应避免食用过甜或过咸的食物，如糖果、腌制食品等。

总之，中耳炎患者在饮食上应注意清淡、富含营养、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及发物，同时应保持耳道清洁，避免进水。