一般例假过后几天排卵

例假对于具有周期性及自限性的育龄期女性而言，通常在例假过后8至10天排卵。

排卵指的是卵细胞连同其周围的卵冠丘结构一同从卵泡排出的过程，一般多发生在下次例假来潮前14天左右。根据子宫内膜的周期性变化，可将例假分为例假期（1至4天）、增殖期（5至14天）、排卵（第14天）、分泌期（15至28天）。以一位育龄期既往例假正常的女性为例，如果她的例假周期是28天，每次例假持续时间（即经期）为4天，那么排卵就会出现在例假结束后的第10天。

总之，对于月经呈现周期性及自限性的育龄期女性，多数会在例假过后8至10天排卵。不过，由于存在个体差异，不同女性的例假周期和经期会有所差别，因此建议依据自身的经期和例假周期来计算自己的排卵时间。

文章主要阐述了育龄期女性例假和排卵的关系，包括排卵的定义、通常的排卵时间以及根据子宫内膜周期对例假的分期，同时强调了个体差异对例假周期和经期的影响，以及相应的排卵时间计算建议。