后脚跟疼是什么原因

后脚跟疼可能是跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、跟垫痛等原因引起，也可能是跟腱炎、跟骨后滑囊炎等其他疾病导致。建议及时就医，明确病因后，注意休息，选择舒适的鞋子，每晚用热水泡脚。

1.跟骨骨刺：足跟部皮肤、跟骨骨刺，均可刺激局部软组织，引起无菌性炎症，导致疼痛。

2.足底跖腱膜炎：足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重，可引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛。

3.跟垫痛：老年人的跟垫弹力下降，足底脂肪垫萎缩，在行走时，后跟部受到挤压、摩擦，可引起疼痛。

4.其他：跟腱炎、跟骨后滑囊炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周围炎等也可引起足跟痛。

如果出现后脚跟疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免长时间行走或站立，选择舒适的鞋子，避免穿高跟鞋。每晚可用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。