肩周炎按摩方式

肩周炎按摩治疗方法有肩部揉捏、推法、抖动、旋转和叩击，可缓解症状但无法根治，按摩时要注意力度和频率，日常生活中也要注意肩部保暖和避免过度劳累。

1.肩部揉捏：患者取坐位或侧卧位，按摩者用手掌或拇指在肩部揉捏，以缓解肩部肌肉紧张和疼痛。

2.肩部推法：按摩者用手掌或拇指在肩部推法，以促进肩部血液循环，缓解肩部疼痛。

3.肩部抖动：按摩者用手掌或拇指在肩部抖动，以放松肩部肌肉，缓解肩部疼痛。

4.肩部旋转：患者取坐位或侧卧位，按摩者用手掌或拇指在肩部旋转，以缓解肩部疼痛。

5.肩部叩击：按摩者用手掌或拳头在肩部叩击，以促进肩部血液循环，缓解肩部疼痛。

需要注意的是，按摩只能缓解肩周炎的症状，不能根治肩周炎。如果肩周炎症状严重，建议及时就医，接受正规治疗。此外，按摩时要注意力度和频率，避免过度按摩导致肩部损伤。同时，患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免肩部过度劳累。