脸肿和腿肿是怎么回事

脸和腿浮肿可能由肾脏疾病、肝病、心脏病等导致。

一、肾脏疾病：

1.这类浮肿常首先出现在眼睑、面部、脚和腿部位，之后逐渐蔓延至下肢乃至全身，属于凹陷性水肿。

主要原因是肾小球滤过率降低，而肾小管对水和钠重吸收良好，从而引起水钠潴留，常见于肾炎。

患者因有大量蛋白尿，会导致血浆蛋白减少以及血浆渗透压降低，进而引发脸和腿浮肿。

二、肝病：

1.在肝硬化晚期，会先出现踝关节水肿，并逐渐向上扩展。

同时伴有肝功能减退和门脉高压等情况，最终导致脸和腿浮肿。

三、心脏病：

1.常见于右心衰，首先是身体下垂部位出现水肿，早期常在脚踝内侧，且活动后更为明显，之后逐步上升到脸和腿浮肿。

同时还会有颈静脉怒张等表现。

在日常生活中，要注意以下几点：保持乐观心态，长期坚持适度锻炼，如散步、慢跑等以增强体质和提高适应性；选择富含蛋白质、维生素、无机盐且低脂肪的食物。

总之，当出现脸和腿浮肿时，要考虑可能是这些疾病引起，需及时就医进行相关检查和诊断，同时日常生活的注意也很重要。