慢性胃炎胃疼怎么办

应对慢性胃炎胃疼的建议包括调整饮食、注意饮食规律、避免诱因、药物治疗和就医治疗。

慢性胃炎胃疼是一种常见的消化系统问题，可能由多种原因引起，如幽门螺杆菌感染、长期饮酒、吸烟、饮食不规律等。以下是一些应对慢性胃炎胃疼的建议：

1.调整饮食：

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

减少咖啡、茶、碳酸饮料等的摄入，以免刺激胃酸分泌。

避免食用过冷或过热的食物，以免刺激胃黏膜。

少食多餐，避免过度饱食或过度饥饿。

2.注意饮食规律：

每天定时进食，保持良好的饮食习惯。

避免在睡前2-3小时内进食。

3.避免诱因：

戒烟限酒。

避免长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、吲哚美辛等）等对胃黏膜有损伤的药物。

缓解压力，保持良好的心态。

4.药物治疗：

如果胃疼症状较为明显，可以在医生的指导下使用抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等缓解症状。

如果存在幽门螺杆菌感染，需要进行四联疗法（质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂）根除幽门螺杆菌。

5.就医治疗：