手脖子起筋包怎么办

手脖子起筋包可能是腱鞘囊肿，这是一种良性肿瘤，通常可以先观察，或采取物理治疗、穿刺抽液、手术治疗等方法缓解。

1.观察和等待：如果腱鞘囊肿没有引起症状，且不影响手部功能，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消失。

2.物理治疗：可以尝试使用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法来缓解腱鞘囊肿引起的疼痛和不适。

3.穿刺抽液：在局部麻醉下，用注射器将腱鞘囊肿内的液体抽出，然后注入一些药物，如泼尼松龙等，以减少复发的机会。

4.手术治疗：如果腱鞘囊肿较大，或经过上述治疗方法后仍反复发作，可以考虑手术切除腱鞘囊肿。

需要注意的是，对于儿童患者，由于其腱鞘囊肿可能会自行消退，因此一般不建议手术治疗。在治疗过程中，应避免过度使用手部，尤其是避免进行重复性的手部运动，同时应注意手部的保暖。如果腱鞘囊肿引起了明显的疼痛、肿胀或手部功能障碍，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。