多少周可以感觉到胎动

胎动一般在孕16～20周出现，初产妇较晚，经产妇较早，胎动可反映胎儿安危，孕妇可通过数胎动自我监测，还可进行胎教，但需在医生指导下适度进行。

需要注意的是，胎动的次数、频率、强弱等都可以反映胎儿在子宫内的安危情况。如果胎动过于频繁或过少，可能提示胎儿存在宫内缺氧等异常情况，需要及时就医。孕妇可以通过数胎动的方式来自我监测，如果1小时胎动少于3次，或者12小时胎动少于10次，需要及时就医。

此外，孕妇在感觉到胎动后，可以开始进行胎教。胎教可以促进胎儿的大脑发育，提高胎儿的智力水平。胎教的方法有很多种，如音乐胎教、语言胎教、光照胎教等。孕妇可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的胎教方法。

需要注意的是，胎教应该在医生的指导下进行，避免过度胎教。同时，孕妇在孕期应该注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，均衡饮食，定期产检，确保胎儿的健康发育。