病情描述:子宫肌瘤可以吃奇亚籽吗
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
可以。奇亚籽富含营养成分,对子宫肌瘤患者没有不良影响,也没有证据表明其会加重病情,但要注意适量食用,以免引起消化不良和营养过剩。
子宫肌瘤患者可以吃奇亚籽。
奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸,多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然抗氧化剂,同时含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,一般没有明显的症状,常在体检时发现。奇亚籽的营养成分对子宫肌瘤患者没有不良影响,也没有证据表明奇亚籽会加重子宫肌瘤的病情。因此,子宫肌瘤患者可以吃奇亚籽。但要注意适量,因为奇亚籽含有较高的膳食纤维和蛋白质,过量食用可能会引起消化不良和营养过剩。