胃口不好吃什么调理

胃口不好可通过如下方式调理：饮食调理、服用益生菌、口服药物。

一、饮食调理：

1.若经常胃口不好，可对饮食进行调整。多进食清淡且易消化的食物，比如各类粥品、汤品等。

2.还可多吃富含蛋白质的食物，像鸡蛋能提供优质蛋白质，牛奶富含钙和蛋白质等营养成分。

3.适当喝些小米粥，小米粥有一定的养胃作用。

二、服用益生菌：

1.平时可选择服用益生菌或消化酶，能够调节肠道菌群平衡，有利于缓解胃口不好的情况。

2.常见的益生菌包括双歧杆菌等。

3.常见的消化酶包括胰蛋白酶等。

三、口服药物：

1.可服用多潘立酮或莫沙必利等药物，有助于改善自身状况，促进胃肠道蠕动，从而能改善饮食情况。

总之，当胃口不好时，可综合采取上述多种方式进行调理，以改善胃口，促进身体健康。