人体正常血糖值的范围是多少

人体正常血糖值范围：空腹血糖3.9～6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，随机血糖＜11.1mmol/L。

1.空腹血糖：指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血测定的血糖值，正常值为3.9～6.1mmol/L。

2.餐后2小时血糖：指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测定的血糖值，其正常值为＜7.8mmol/L。

3.随机血糖：一天中任意时间的血糖值，如怀疑有低血糖或高血糖，随时可以测定，其正常值＜11.1mmol/L。

需要注意的是，不同医疗机构因检测方法、仪器设备等因素的不同，正常参考值范围可能会略有差异。此外，对于特殊人群，如孕妇、糖尿病患者等，血糖值的正常范围可能会有所不同。

如果怀疑自己的血糖值异常，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于维护血糖稳定也非常重要。