63岁的血压标准是多少

63岁老人的血压标准与成年人相同，收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。如无不适，血压略高无需治疗，过高需遵医嘱服药，同时注意饮食、运动和心情。测量血压前需休息，姿势正确，测量次数足够。

63岁的血压标准与成年人的标准相同，即收缩压应小于140mmHg，舒张压应小于90mmHg。

需要注意的是，老年人的血管弹性降低，血压可能会偏高，但只要没有出现头晕、头痛等不适症状，一般不需要治疗。如果血压过高，需要在医生的指导下服用降压药，同时要注意饮食清淡，低盐、低脂饮食，适当运动，保持心情舒畅。

此外，老年人在测量血压时，需要注意以下几点：

测量前要休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等。

测量时要选择合适的血压计，如电子血压计或水银血压计。

测量时要保持正确的姿势，手臂与心脏处于同一水平线上。

测量次数要足够，一般测量2-3次，取平均值。

总之，老年人要定期测量血压，关注自己的健康状况，如有异常，及时就医。