50岁男人正常血压多少

50岁男人的正常血压范围与其他成年人相同，一般为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。但需要注意的是，血压会随着时间、身体状况和环境的变化而有所波动。

如果血压超过140/90mmHg，就属于高血压。高血压可能没有明显症状，但长期高血压会增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等的风险。因此，50岁男人应定期测量血压，了解自己的血压情况。

如果血压偏高，应采取以下措施：

1.改善生活方式：保持健康的饮食，减少盐的摄入，多吃水果、蔬菜和低脂肪食物；适量运动，控制体重；戒烟限酒；减轻压力，保持充足的睡眠。

2.定期测量血压：定期测量血压，记录血压变化情况，以便及时发现问题。

3.就医：如果血压持续偏高或出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。

总之，50岁男人应关注自己的血压健康，保持健康的生活方式，定期测量血压，如有异常及时就医。