孩子近视怎样控制度数

孩子发生近视后可通过多种方式控制近视度数增加，要点包括：带孩子去户外、限制看电子产品时间、保证健康饮食、采用科学方式。具体如下：

一、科学方式

1.孩子近视后家长应及时带其到医院验光，确定是否需配镜，佩戴合适度数的眼镜可防止近视度数快速增长，之后要按时复查，监测度数变化情况。

2.每天要确保孩子有充足的睡眠时间，并培养良好的用眼卫生习惯。

二、多去户外活动

家长要经常带孩子到户外，让孩子多向远处眺望，大自然的光线能起到延缓近视的作用，同时孩子还能愉悦身心、减轻压力。

三、控制电子产品使用时间

孩子自控力差，家长要正确引导，约定好每天看电子产品的时长和次数，且应选择屏幕较大的电子产品。

四、保证饮食健康

孩子要保证营养均衡，多吃蔬菜。还要保证每年至少两次检查视力，若度数增长则需重新验配眼镜。

总之，通过以上这些措施，可以在一定程度上控制孩子近视度数的增加。