病情描述:来月经后还能长高多少厘米
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
来月经后一般还能长高5-7厘米,但具体能长高多少因人而异,这与遗传、营养、运动、睡眠等因素有关。
女孩进入青春期后,身高会迅速增长,其中乳房发育后一年左右会来月经。月经初潮标志着青春期的开始,此时身高会进入快速增长期,一般持续2-3年。之后身高增长速度会逐渐放缓,直至骨骺线完全闭合,身高停止生长。
影响身高的因素主要包括遗传、营养、运动、睡眠等。来月经后,骨骺线虽然还没有完全闭合,但生长速度已经明显减慢,因此长高的空间相对较小。但如果在这个阶段注意营养均衡、保证充足的睡眠、适当运动,仍然可以帮助身高增长。
需要注意的是,每个女孩的生长发育情况都不同,来月经后的身高增长情况也会有所差异。如果女孩对自己的身高不满意,可以到医院进行骨龄检查,了解骨骺线的闭合情况和剩余生长空间,以便采取相应的措施。同时,家长也应该关注女孩的身高发育情况,及时发现问题并采取措施。